牛奶炖木瓜

冰糖铺在碗底，木瓜去皮切小块，加上50克左右的水，隔水大火蒸20分钟

加入牛奶后继续大火蒸5分钟，就做好了。冷却后放入冰箱，吃的时候可以冰的或者微波炉加热，真是又简单又美味又养颜。