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土匪猪肝🐷嫩滑咸香,好吃又补血的做法

土匪猪肝🐷嫩滑咸香,好吃又补血

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买家之星厨房
猪肝含有丰富的维生素A,进入人体后能够转化成视黄醇,起到很好的缓解视力疲劳、保持视力水平的作用。而且,猪肝中的铁含量丰富,还能预防缺铁性贫血的发生。所以今天这道菜不仅补血护视力,还超级咸香下饭哦! 餐具来自某喵:buyerstar旗舰店

用料

土匪猪肝🐷嫩滑咸香,好吃又补血的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买来的猪肝改刀切片,放入清水中清洗干净后捞出

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗好的猪肝放入容器中,加入少许盐、半勺胡椒粉,再加入料酒、生抽、红薯淀粉各1勺,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着调制酱汁,碗中放入少许盐、半勺鸡精、半勺料酒、半勺香油、半勺淀粉、1勺生抽和1勺半的清水,搅拌融合后静置待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入适量食用油,加热后将猪肝倒入,爆炒10秒钟即可将猪肝捞出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中再加入少许油,加热后倒入适量花椒、姜蒜片、泡椒、豆豉,爆炒出香味后再加入青红辣椒和豆瓣酱一起翻炒均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将猪肝倒入,再将酱汁淋入锅中一起翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入适量的蒜苗,与其他食材一起翻炒片刻即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,香喷喷超下饭的爆炒土匪猪肝就做好啦

土匪猪肝🐷嫩滑咸香,好吃又补血的小贴士

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菜谱创建时间:2021-04-28 11:44:10
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