让铁锅不沾的办法
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作者：
锦李本鲤
不粘锅用一段时间就掉涂层， 用的小心翼翼，又怕涂层掉下来被吃掉 网上找了一下铁锅不粘的办法分享给大家
用料
鸡蛋
1个
让铁锅不沾的办法的做法步骤
步骤 1
1.铁锅烧干，倒入食用油加热至冒烟就关火 2.晾个大概三五分钟，等温度降下来开小火 这时候炒啥都不粘
步骤 2
鸡蛋，不粘
步骤 3
裹满淀粉的牛肉
步骤 4
完全不粘
步骤 5
淀粉牛肉很嫩
展开全部
步骤 6
步骤 6
用完的锅刷干净烧干
步骤 7
薄薄抹层油，免得生锈
步骤 8
煎鱼
菜谱创建时间：2021-05-03 08:21:21
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