白芝麻烤花生蛋白棒(快手低糖)

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作者: 室内野营
类似操作过程的咖喱海苔味: http://www.xiachufang.com/recipe/106407361/ 一共5条,每条102.8大卡,提供6.9克蛋白质。 成品总热量514大卡,其中: 蛋白质34.6克, 脂肪29.3克, 碳水化合物41.3克, 膳食纤维3.4克, 钙343.6毫克, 镁103.4毫克, 维生素E12.7毫克。 (碳水化合物中有28.3克是来自棉花糖的多元醇)

用料

白芝麻烤花生蛋白棒(快手低糖)的做法步骤

步骤 1

棉花糖和橄榄油倒入锅中小火加热。

步骤 2

棉花糖融化后关火。

步骤 3

倒入蛋白粉、芝麻酱、花生碎,拌匀。

步骤 4

埋入容器中,压实。 稍微冷却后,取出切条。

菜谱创建时间:2021-05-07 17:08:15
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