时蔬虾仁烘蛋

蔬菜切丁 （平时各种蔬菜都是用一小部分 然后保鲜膜保存 配菜多做的菜颜值也高 主要是零度冰箱真的很好用 ） 洋葱 青椒 红椒 黄椒 口蘑 黄瓜。。。能入口的蔬菜都可以用哈 家里有啥放啥

打蛋（上面调味已标 牛奶至关重要） 腌虾（上面调味已标 忘了拍照） 我们家吃比较清淡 大家按自己口味适当调整。

开中小火 放入黄油（没有的话橄榄油 烧菜的油都可）

先炒香洋葱 至变色后加入青椒红椒

把蔬菜丁拨一边 倒入虾仁 炒至变色即可 再把所有食物混合铺匀

轻轻倒入蛋液（注意不要冲浪🏄🏻模式 要不全乱了 强迫症不允许）

上面可以撒一些黑胡椒 欧芹碎（没有也不要生气 还是好吃的）

盖上锅盖关小火烘4分钟（注意观察 表面蛋液不流动即可 不能太久 老了就不好吃了）

蛋～蛋蛋蛋～出锅啦

记得晒图哈！