备好玫瑰、茶包和棉砂糖。
纯净水用养生壶烧开后放入干玫瑰，小火煮5分钟，同时放入棉砂糖煮至砂糖溶解，把纯净水和玫瑰花一起倒入放有红茶包的杯子中，盖上盖子，等待5分钟
5分钟后拿出茶包，如果嫌玫瑰花碍事的话，也可把玫瑰花去除即可