鸡腿肉切小块,洋葱切丝,红萝卜薄片切丝。
酱汁调匀。
准备20cm小平底锅,不用放油,鸡皮朝下中火慢煎,煎到两面快全熟取出备用。(鸡会出油,所以完全不用使用食用油)
原锅,使用锅中的鸡油中火炒洋葱到变软,再放入红萝卜丝炒一下。
放入鸡腿肉、酱汁及昆布高汤,中小火煮7~8分钟。
蛋在碗中打散,淋在锅中后熄火。
将鸡腿丼淋在饭上,完工!!
米饭吸满了酱汁,好吃又满足啊!!
1.用高汤味道会比较香,如果没有一般开水就可以。