低卡香蕉燕麦布朗尼
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作者：
Duras-77
好吃到吞舌头👅 原方是帕梅拉的食谱 我根据现有的食材调整了下 巧克力🍫是75%的黑巧 截图有限 还加了5克面粉和一小撮海盐🧂 做法是所有材料放进碗里搅拌均匀😂 放进模具 烤箱中层180度15mins 如果核桃夹枣换成蔓越莓 热量应该会更低 因为是我跟赵小姐两人的加餐 图1大小的brownie是图2材料的两倍做出来的 控卡减脂期 每一口都吃的无比感恩🙏🏼 #母亲节快乐
用料
以下材料再加一小撮盐提味
低卡香蕉燕麦布朗尼的做法步骤
步骤 1
所有材料放进碗里搅拌均匀
步骤 2
面糊倒入模具
步骤 3
烤箱中层180度15分钟
菜谱创建时间：2021-05-09 14:55:41
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