虾仁鸡蛋炒丝瓜

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五一以后龙虾大量上市了,清洗龙虾是件很费力的大工程,无论做虾球还是烧整虾都很费事,今天试了一下剥成虾仁炒丝瓜,结果简单易做,赶紧分享出来!

用料

虾仁鸡蛋炒丝瓜的做法步骤

步骤 1

今天商家有空,主动帮我捏虾仁,她的方法又快又好,我也学会了:先去头,然后从虾尾向头部用力挤出虾仁,真的很快,而且虾肠都留在壳里,虾仁很干净,大概十分钟就搞定了

步骤 2

虾仁清洗干净,加1勺黄酒和少许姜丝拌匀十分钟以后待用

步骤 3

沥掉汁水加入1个鸡蛋拌匀(不喜欢姜的朋友可将姜丝挑出后再加蛋液)

步骤 4

丝瓜去皮切拇指大小的滚刀块

步骤 5

锅热后加2勺玉米油先爆炒虾仁,待变色后盛出待用

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步骤 6
步骤 6

锅内另加1勺玉米油煸炒丝瓜(请原谅我今天偷懒没洗锅)

步骤 7

丝瓜变软后加1勺蚝油,翻炒均匀

步骤 8

加1勺清水开大火将丝瓜煮入味,可适量加盐调整咸度(口味清淡者亦可不再加盐)

步骤 9

丝瓜变软入味后加入炒好的虾仁翻炒均匀淋少许黄酒即可出锅

虾仁鸡蛋炒丝瓜的小贴士

1.加蛋液是为了虾仁的口感更嫩滑 2.出锅前淋少许黄酒是防止丝瓜变色

菜谱创建时间:2021-05-10 19:50:52
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