用APP打开 
低碳 生酮花菜魔芋米饭
110人浏览 8人收藏 0人做过
作者：
Cyneking
用料
低碳 生酮花菜魔芋米饭的做法步骤
步骤 1
培根在油锅里煎一煎，就不用放油了，然后用剩余油把鸡蛋炒了，这时把魔芋米用水涮一下放入锅中。
步骤 2
西蓝花提前用搅拌机打成碎，放入锅中一起炒
步骤 3
下培根
步骤 4
下鸡蛋
步骤 5
最后放点干酪，其实也可以不放，因为干酪进去没味道而且化的不见踪影。。出锅前撒盐撒点黑胡椒出锅～放上两根香肠～太满足拉～我来试试饱腹感如何
步骤 6
626大卡一顿饭，应该可以坚持到晚上
菜谱创建时间：2021-05-11 20:12:29
评分 7.6 947 人做过
评分 7.8 789 人做过
评分 8.8 73 人做过
3 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.7 107 人做过
评分 8.2 2832 人做过
2 人做过
1 人做过
评分 7.8 11 人做过
评分 7.7 233 人做过
评分 8.2 281 人做过
评分 8.1 3560 人做过