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夏日健脾开胃，陈皮瑶柱瘦肉汤，喝完好舒服
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作者：
隆栋大学毕业的妈妈
用料
夏日健脾开胃，陈皮瑶柱瘦肉汤，喝完好舒服的做法步骤
步骤 1
把瑶柱和陈皮提前用清水泡发一下，瘦肉洗干净备用
步骤 2
把瘦肉剁成肉糜，然后摔打几下出胶 捏成肉饼
步骤 3
陈皮刮去白囊，然后取一个炖盅，把肉饼平铺进去，按压紧，然后 把泡好的瑶柱陈皮放进入，往旁边注入清水
步骤 4
放入隔水炖，炖2小时，调盐即可
夏日健脾开胃，陈皮瑶柱瘦肉汤，喝完好舒服的小贴士
这道陈皮瑶柱瘦肉汤，喝起来很鲜甜，陈皮味非常大的香郁，值得一试
菜谱创建时间：2021-05-13 00:39:59
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