火腿，彩椒，圆葱，切小块
米饭里放入所有配料，还有海苔碎，盐，黑胡椒，拌均匀
大勺里不放油，直接炒五分钟，太干可以少放点水
凉后，捏成这样的小团
鸡蛋打散，放半汤勺水，放1点点面粉，拌均匀
用平底锅放油，倒上蛋液，然后把饭团放鸡蛋上包好，就可以了
配点番茄酱孩子很喜欢吃