1准备所用材料
先将肉下冷水锅,放入姜片,大葱,煮至40分钟。用筷子戳能扎透,且没有血水流出,捞出。
蒜苗斜刀切成长段,蒜切片,蒜苗茎和叶分开。
取出肉过凉水,切薄片。
锅里倒油,下入肉片翻炒至肉片卷曲,出油,微黄。
将肉推动锅的一边,下入葱姜炒至出香味,加入豆瓣酱
翻炒均匀加入蒜苗茎翻炒断生
加入甜面酱,盐,味精翻炒均匀.
加入蒜苗叶,翻炒均匀
成品