芦笋炒海鲜菇

水开加点盐，油，烫芦笋，烫海鲜菇。

炒散鸡蛋。 爆香蒜头，放入芦笋，海鲜菇，倒入炒好的鸡蛋，几分钟就熟，加蚝油调味。