这次用了鸡柳肉来代替有皮鸡腿,肉质不肥腻刚刚好哦~当然,用去皮鸡腿肉也可以
鸡柳切成块,不要太大,会烤不熟
加入调味料后腌制半小时
用竹签将食材串好,一层蔬菜一层肉
放入铺好锡纸的烤盘
烤箱180度烤25分钟,中途记得翻面再刷一层酱哦
好吃又低盐的彩椒鸡肉串就做好了!吃2串可以顶一顿午餐,超饱腹~