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早餐
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作者：
心暖月
用料
早餐的做法步骤
步骤 1
1早餐： 牛排火腿+鸡蛋+芒果+防弹咖啡
步骤 2
1的鸡蛋芒果
步骤 3
1的防弹咖啡
步骤 4
2早餐： 煎饺+无糖豆浆一杯 煎饺：饺子皮擀大点包的素馅（韭菜鸡蛋西葫芦）
步骤 5
3早餐: 烤南瓜+卤蛋+西红柿两个+无糖豆浆一杯
步骤 6
3早餐：卤蛋
步骤 7
4早餐： 鸡蛋+西红柿+黑芝麻丸+奇亚籽苏打饼干+无糖豆浆一杯 早加餐：每日坚果
步骤 8
4早餐
步骤 9
5早餐： 牛肉意面：加自己喜欢的蔬菜肉肉
菜谱创建时间：2021-05-14 19:37:47
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