【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

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炎炎夏日到啦~这一个月来持续高温,吃饭都没胃口了。 做两杯芒果养乐多,冰冰凉凉的,夏天的健康果饮。

用料

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮的做法步骤

步骤 1

先准备好材料。除了图片中的材料,还要准备一点冰块。 我是用的代糖,没有代糖的也可以用细砂糖替代。这个芒果和养乐多的量不是说要一定按照我的,如果家里人多想多做点的就增加一点用量。

步骤 2

芒果切好取出果肉。

步骤 3

取一个高一点的玻璃杯或者其他高一点的容器都可以。

步骤 4

放入一点芒果果肉。

步骤 5

大概捣几下,如果喜欢吃大块果肉或者本身芒果切得不会很大的,不想捣也是可以的。捣过之后的口感会更好哦。

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步骤 6
步骤 6

放上几个冰块。

步骤 7

再铺上一层芒果果肉。 再大概捣几下。

步骤 8

再放入几个冰块。 倒入养乐多。

步骤 9

用小勺稍微拌一下。 夏季清凉果饮就做好了。 父母每日为我们不辞辛劳,以美食为名,给他们奉上一份清凉的健康果饮。

步骤 10

可以饮用啦~ 冰冰凉凉的 芒果自带的香气+健康的益生菌。

步骤 11

果肉不用全部捣成泥,大概捣几下,这样的口感最好。

步骤 12

装在瓶子里~外袋也是非常方便的哦,美美的,也可以跟朋友一起分享。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮的小贴士

没有代糖的可以用细砂糖替换。就算不放糖也是挺好喝的。 配方中的量可以根据自己喜欢的来灵活调节。

菜谱创建时间:2021-05-14 22:35:29
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