用APP打开
厨师培训课·宫保鸡丁的做法

厨师培训课·宫保鸡丁

644人浏览 42人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: Miao的早餐
Miao的早餐
老师今天教我们宫保鸡丁🐔含有丰富蛋白质的鸡肉适合减肥人群

用料

厨师培训课·宫保鸡丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生米炸熟,鸡肉切丁进行腌制(加入小苏打一勺盐一个蛋清,少于生粉抓匀,色拉油封浆)起锅烧油下鸡丁滑散,放入黄瓜丁,胡萝卜丁出锅

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宫保汁:白糖160克,陈醋150克,生抽10克,鸡精味精各3克,郫县豆掰酱90克,花椒油15克

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅留底油,葱姜蒜干辣椒爆香,放入豆瓣酱炒香,加入过油的鸡丁,黄瓜丁,花生米,放料酒翻炒均匀,加入宫保汁,烧至开锅勾芡,淋花椒油,出锅

厨师培训课·宫保鸡丁的小贴士

腌制好的鸡丁儿五成油温下锅炸,手勺慢慢推动,鸡丁划散即可放入黄瓜丁一起出锅

菜谱创建时间:2021-05-24 10:23:44
打开App收藏