无油低脂捞汁！吃一整个夏天都不会胖，减肥餐
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最近又开始减肥了，今天做了无油无糖的低脂捞汁，简单泡一泡超好吃！
重点是这样吃多了也不会胖哦，太适合我这种经不住饿的减肥餐啦！
无油低脂捞汁！吃一整个夏天都不会胖，减肥餐的做法步骤
步骤 1
1⃣️锅里水烧开，放大虾煮变色了捞出去壳。把金针菇和西兰花下锅焯水捞出。
2⃣️混合在一起，加蒜末、柠檬片、葱花和香菜。
步骤 2
3⃣️加半勺食盐，两勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，两勺白醋，一勺白芝麻，倒入凉白开没过食材泡30分钟就可以啦。
菜谱创建时间：2021-05-24 11:54:10