酸奶红薯蒸糕【宝宝辅食】

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12个月以上 这个蒸蛋糕的制作难易程度,在我心里和煮个面条没啥区别了,就算是平时都不咋进厨房的人,有了这个方子,也能给宝宝做出香甜滑嫩的蒸蛋糕!

用料

酸奶红薯蒸糕【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 红薯100克 酸奶70克 / 鸡蛋1个

步骤 2

红薯去皮切丁,上锅蒸15分钟。我自己很喜欢红薯的味道,如果家里有其他的,像是紫薯或者是南瓜,做替换也是可以的。

步骤 3

红薯蒸熟,熟透取出,捣成红薯泥。

步骤 4

红薯泥静置晾凉,加入酸奶和鸡蛋。加了鸡蛋的蒸蛋糕,更嫩更蓬松。这个食材真的是太简单了,为了让孩子们更喜欢吃,我还加了点家里常喝的酸奶进去,给小蛋糕提升风味。

步骤 5

所有食材顺着同一方向搅拌均匀。

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步骤 6
步骤 6

模具或者是碗中刷油,倒入已经搅拌好的红薯泥。找一个耐高温的小碗,在里面刷上一层油防黏,方便蒸熟脱模。

步骤 7

小碗用保鲜膜覆盖上,在四周扎上小孔。保鲜膜要用耐高温的那种,扎上小孔既避免了水蒸气直接接触蛋糕,影响最终造型和风味,又能够让热气更好循环,加快蒸制过程。

步骤 8

锅中加水烧沸,水沸后转成中小火,上锅蒸20分钟。

步骤 9

熟透取出,脱模。

步骤 10

这是我特意研究的无油、无糖连面粉都不加的极简蒸蛋糕方子,从软糯度、味道和食材上也都更适合小宝宝们。这个六一,给孩子一个大大的惊喜吧!

菜谱创建时间:2021-05-28 17:24:28
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