无糖无油燕麦饼干0️⃣难度
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作者:
阿静的减脂小厨房
减肥必做的低脂小零食,很适合新手零基础做酥酥脆脆的小零食巨好吃~饿了来一个饱腹感超强,减脂必备的小零食
用料
燕麦
200克
鸡蛋
1个
牛奶
40克
葡萄干
10克
蔓越莓
10克
坚果仁
20克
香蕉
1根
无糖无油燕麦饼干0️⃣难度的做法步骤
步骤 1
准备200克燕麦
步骤 2
香蕉捣成泥加鸡蛋牛奶混合均匀
步骤 3
混合好的鸡蛋液跟坚果全部倒入燕麦片中搅拌一下
步骤 4
倒入烤盘整形好180度25分钟
步骤 5
切条装盘就好了,吃不完晾凉放在密封盒里哦
菜谱创建时间:2021-05-29 11:03:55
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