无糖无油燕麦饼干0️⃣难度
3.6万人浏览
3932人收藏
20人做过
作者:
阿静的减脂小厨房
减肥必做的低脂小零食,很适合新手零基础做酥酥脆脆的小零食巨好吃~饿了来一个饱腹感超强,减脂必备的小零食
用料
燕麦
200克
鸡蛋
1个
牛奶
40克
葡萄干
10克
蔓越莓
10克
坚果仁
20克
香蕉
1根
无糖无油燕麦饼干0️⃣难度的做法步骤
步骤 1
准备200克燕麦
步骤 2
香蕉捣成泥加鸡蛋牛奶混合均匀
步骤 3
混合好的鸡蛋液跟坚果全部倒入燕麦片中搅拌一下
步骤 4
倒入烤盘整形好180度25分钟
步骤 5
切条装盘就好了,吃不完晾凉放在密封盒里哦
菜谱创建时间:2021-05-29 11:03:55
打开App收藏
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
442 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
261 人做过
深秋的治愈• 布朗尼曲奇。外皮酥酥心太软
评分 8.4
38 人做过
烤箱大全
减肥大全
烘焙大全
零食大全
饼干大全
家常菜大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
土豆鸡肉饼
3 人做过
作者的其他菜谱
免揉贝果配方❗️不会做贝果一定要试试这个🔥一次成功
空气炸锅苹果脯❗️健康好吃(消耗苹果)
好吃不胖❗️香蕉烤吐司㊙️五分钟快手早餐
🍠自制红薯脆脆片,嘎嘣脆,好吃停不下来‼️
4 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.6
28 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
杏鲍菇牛肉粒
6 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
146 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
656 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.4
160 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过