祛湿茶
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作者：
青铜d厨娘
感觉夏天空调里湿气重，烧点祛湿茶
用料
茯苓
20克
芡实
20克
赤豆
20克
薏米
20克
祛湿茶的做法步骤
步骤 1
赤豆20g
步骤 2
薏米20g
步骤 3
芡实20g
步骤 4
茯苓20g
步骤 5
芡实和薏米一起小火炒一下，大概2分钟左右就好了，祛下湿气。
展开全部
步骤 6
步骤 6
全部放锅中加冷水煮，大火烧开，小火煮1小时。
步骤 7
倒出茶就可以喝了
菜谱创建时间：2021-05-29 11:17:14
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