茅根竹蔗马蹄猪骨汤

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作者: 剥橙子
炎热夏天最需要的解暑神汤!一家老小都合适!不仅汤水清甜,还降火祛燥。 特别适合熬夜上火、肝火旺盛、喉咙发炎、皮肤干燥、牙龈肿痛、口干舌燥的人群。

用料

茅根竹蔗马蹄猪骨汤的做法步骤

步骤 1

猪骨冷水下锅,中火煮开。 焯去血水后,捞出冲洗一下备用。

步骤 2

竹蔗削部分皮、砍段(这一步可以叫菜市场老板处理)。 马蹄削皮、茅根洗净捆成一扎、玉米切块、红萝卜切滚刀。

步骤 3

所有食材放入汤锅内,加入适量水,中火煮开后改小火,小火慢煮90分钟。 煮好后,根据个人口味添加适量的盐调味。 (图片拍得有点不走心,下次再换吧哈哈哈)

菜谱创建时间:2021-05-31 19:56:50
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