【步骤图】减脂餐|自制酸奶水果捞的做法_减脂餐|自制酸奶水果捞的做法步骤_菜谱_下厨房
space
space
减脂餐|自制酸奶水果捞
2.3万人浏览
297人收藏
2人做过
作者:
蛇_经_饼
space
自制酸奶 ➕各种水果和麦片坚果🌰减脂期间一样可以吃哦😄 用了臻浓牛奶5袋,酸奶发酵粉2小包,面包机发酵牛奶8小时,放冰箱冷藏2小时以上加入自己喜欢的水果,麦片坚果。(酸奶里可以加少许低卡沙拉酱或者炼乳味道更好)
用料
酸奶
300克
喜欢的水果
若干
即食麦片
少量
奇亚籽
少许
减脂餐|自制酸奶水果捞的做法步骤
步骤 1
space
各种水果加麦片
步骤 2
space
喜欢的水果各种放
菜谱创建时间:2021-06-05 13:08:10
打开App收藏
space
6款轻食减脂美味沙拉
space
多口味刀切馒头合集‼️满足不同需求~附配方
1 人做过
space
香煎鸡胸肉
评分 7.1
298 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
豆腐做法
青团做法
全部菜谱分类
space
越吃越掉称的减脂餐
评分 7.6
456 人做过
space
🥜花生酥饼,拜托都给我去做,好吃绝了👍
5 人做过
space
超级好吃的香葱烤肠肉松沙拉酱面包
评分 7.9
38 人做过
作者的其他菜谱
space
无牛奶8寸戚风蛋糕
space
零失败红糖枣糕
space
一次成功🌟肉蛋堡零失败
space
千层绸缎小油饼
3 人做过
space
马兰头拌香干,舌尖上的春意一定要尝!
评分 8.2
216 人做过
space
紫菜豆腐汤
评分 7.2
26 人做过
space
土豆泥三明治
6 人做过
space
西兰花腰果炒虾仁
评分 8.0
85 人做过
space
芥末虾球🦐
评分 8.3
150 人做过
space
宝藏美食-鸡蛋麦满分
评分 8.8
21 人做过
space
超松软!双色紫薯馒头~这颜色也太好看了!
space
西芹炒肉丝
评分 7.1
169 人做过