两分钟教你做贝果

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作者: 你好啊大侠
吃多了吐司三明治,汉堡包就想换个口味。想到了贝果三明治,无油少糖还很健康,对于减肥健身人士也是很友好。。。。。。

用料

两分钟教你做贝果的做法步骤

步骤 1

平均分割一下,一份做了6个,我这里是2份的量12个。然后滚圆,松弛20分钟

步骤 2

排气,擀成椭圆

步骤 3

收紧,搓成28cm的长条

步骤 4

把一头拉开或者擀平包紧另一头

步骤 5

把交接处都捏一下,捏个边,压在底下,32温度,70湿度发酵30分钟左右

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步骤 6
步骤 6

预热烤箱,我的烤箱是220度。然后煮糖水,一面煮25-30秒捞出放烤盘,烤18分钟左右,看情况出烤箱即可!想要钻石纹贝果,可以出烤箱后放在冰箱冷藏一下,耐心等一下就会出现好看的钻石纹贝果啦……

步骤 7

香喷喷出炉啦……

菜谱创建时间:2021-06-07 09:49:37
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