粉南瓜去皮蒸熟，放入料理机，加入牛奶，淡奶油，打成泥
倒入平底锅里，看自己喜欢放水，喜欢浓稠的就少放水，喜欢稀稀顺滑的可以多放点水，在放入一点点盐或者糖调味，全程小火慢煮，
煮到冒小泡了，乘出，小朋友很喜欢吃