🔥减脂菜 🍤【荷兰豆炒虾仁】
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作者：
波妞小食堂
用料
🔥减脂菜 🍤【荷兰豆炒虾仁】的做法步骤
步骤 1
️➡️➡️
步骤 2
️虾仁后背划一刀，胡萝卜切片，木耳切小块，荷兰豆去头去尾清洗干净，所有食材全部焯水过凉备用。
步骤 3
️锅中热油放入姜片，蒜片爆香，倒入虾仁翻炒一分钟。
步骤 4
然后将荷兰豆，胡萝卜，木耳倒入，翻炒均匀，加盐，鸡精，一小勺水淀粉，快速翻炒两分钟出锅即🉑。
步骤 5
完成。
菜谱创建时间：2021-06-11 14:57:23
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