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自用，早餐记录
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作者：
小风车
用料
自用，早餐记录的做法步骤
步骤 1
碳水：蒸红薯🍠，紫薯，小面包，法棍🥖，玉米
步骤 2
蛋白质：鸡蛋，牛奶。
步骤 3
芹菜，香蕉，牛油果smoothie，蜂蜜。
步骤 4
切好各种蔬菜
步骤 5
蔬菜汁
步骤 6
一次准备好3天的
步骤 7
六个核桃。
菜谱创建时间：2021-06-13 07:37:12
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