糙米绿豆红薯粥
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作者:
百感交集
消烦除燥,益气补虚,安神助眠。自留菜谱
用料
水发糙米
200g
水发绿豆
35g
红薯
170g
枸杞
少许
糙米绿豆红薯粥的做法步骤
步骤 1
红薯去皮切小块备用
步骤 2
砂锅中注水烧开,加入泡好的糙米和绿豆。水发重量指泡发后的重量。
步骤 3
加盖小火煮60分钟
步骤 4
倒入切好的红薯,撒入枸杞,搅拌均匀。
步骤 5
加盖小火煮至食材熟透。
菜谱创建时间:2021-06-13 16:19:28
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