10分钟超快手‼️补气养血又好喝的红枣燕麦牛奶粥

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作者: 青迟的猫
夏天里的补气养血女神汤🤩 如果忍不住想吃冰淇淋,沙冰,冻饮,冰西瓜🍉,隔天再来一碗补气养血的红枣燕麦牛奶粥吧,微咸的口感,一口就爱上(⑉°з°)-♡ 喜欢燕麦的友友一定要试一试!比燕麦奶好喝太多了

用料

10分钟超快手‼️补气养血又好喝的红枣燕麦牛奶粥的做法步骤

步骤 1

红枣和花生洗净

步骤 2

锅中倒入300ml清水,然后加入红枣,花生和燕麦片,大火煮开

步骤 3

因为水会沸腾溢出来,中途注意多揭盖搅拌一下噢,煮至如图有粘稠感

步骤 4

然后倒入纯牛奶

步骤 5

搅拌均匀后开盖煮至沸腾,出锅前撒入1克盐,搅拌均匀

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步骤 6
步骤 6

软糯清香又好喝的补气养血女神汤就做好啦,温热的时候吃口感特别好

菜谱创建时间:2021-06-15 15:35:13
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