所有食材准备完毕,特别说下芒果买的水仙芒,巨甜,原本还要放点糖的,省了😘
我用的大西米,所以特别费🔥,水开后丢入煮了全程大火🔥35分钟,关火后又闷了十分钟,捞出后用冷水过了一遍,沥干水备用。建议不要用大西米,就用水妈妈的小西米更好🤗
南非西柚去皮只留下果肉。
把半个芒果和牛奶,椰浆混合打成奶昔,很庆幸水仙芒自带甜味,省了加糖,便于瘦身哈😛😋
剩下的半个网红切法做成芒果丁。
一层西米,一层西柚,一层芒果,最上面盖上奶昔,成品就出来了,配上紫苏桃子姜完美!🤓