适量清水 然后加入两根玉米
再来一根胡萝卜🥕
马蹄是汤清甜可口的关键哦
栗子可以增加饱腹感
再来一点红豆和薏米，可以去除身上的湿气！
无花果可以进一步增加汤的甜味
煮熟的腰果口感像肉一样，既有营养又好吃
然后大火烧开盖上盖子小火煲四十分钟就可以了
可以选择加盐或者不加都可以，按照个人口味来。