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南瓜蔬菜浓汤盅
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作者：
煎妮兔子
用料
南瓜蔬菜浓汤盅的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
虾剥壳加入一丢丢料酒和黑胡椒腌一会
步骤 3
南瓜顶部切开，去籽
步骤 4
南瓜倒扣在蒸笼上，水开后蒸10分钟
步骤 5
南瓜蒸熟后挖出瓜肉放入搅拌机中
步骤 6
加入100ml牛奶
步骤 7
搅拌成南瓜泥
步骤 8
锅中热油，加入西兰花翻炒，再加入口蘑，虾仁和玉米粒翻炒
步骤 9
倒入南瓜泥和50ml牛奶，搅拌均匀
步骤 10
加入少量盐和黑胡椒粉，煮至浓稠即可
步骤 11
出锅装在贝贝南瓜里面，开吃~！
南瓜蔬菜浓汤盅的小贴士
1⃣配菜可以加自己喜欢的食物，鸡肉也可 2⃣可以拿面包蘸着吃哦
菜谱创建时间：2021-06-22 15:53:40
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