首先去买个榴莲 😂
非常不错啊! 17.8一斤 满满的肉乎乎
榴莲壳只要白色部分 (可以加一包榴莲一起炖 味道更加浓郁哦)
花胶提前上锅蒸 冷水泡发几小时
所有食材放入砂锅炖
加水炖1-1.5小时
调味出炉
汤头淡淡的有一股类似药膳的感觉 而且滑溜溜的 非常上头 喝了还想要
这道汤非常合适一些产妇 宫寒的女孩子补 家里体寒的体虚的长辈也可以 。小孩子我就不建议喝太多了 浅尝即止 。不会误导大家洗脑 这是好东西但不合适三岁以下宝宝喝太多 太补高蛋白的东西夜晚睡觉容易烦躁翻来覆去