0糖油!抹吐司太好吃!早餐必备低卡柠檬酱!
748人浏览
61人收藏
0人做过
作者:
饴纯LeafPure
平时吃面包喜欢抹酱又怕太胖?要知道蘸酱里加的糖多到仿佛“致si量”!用零卡糖代替白砂糖,热量降低好多又美味,减脂早餐立刻搞定不单调! 这个配方可以做一个布丁罐的分量,感觉也可以吃一段时间了~夹在两片吐司里吃真的立刻让平淡无奇的吐司片迎来了点睛之笔!而且用了饴纯零卡糖是0热量的,吃起来也不用担心热量高!
用料
柠檬
2个
柠檬皮
1个
饴纯零卡糖(2倍甜)
70克
鸡蛋
2个
黄油
10克(可不加)
盐
1克
0糖油!抹吐司太好吃!早餐必备低卡柠檬酱!的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
柠檬取皮和汁,鸡蛋打散备用
步骤 3
除蛋液外所有材料入锅,全程小火搅拌均匀
步骤 4
关火加入蛋液,搅拌均匀
步骤 5
过筛更细腻哦
展开全部
步骤 6
步骤 6
作为快手早餐很合适哦
菜谱创建时间:2021-06-25 17:17:15
打开App收藏
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
香菜拌牛肉
评分 8.4
108 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
早餐大全
酱大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
鲍鱼做法
虾做法
油焖大虾做法
全部菜谱分类
duangduang的无油舒芙蕾松饼
评分 7.3
6777 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 9.0
52 人做过
各种豆浆奶昔米糊
作者的其他菜谱
减脂主食的花样吃法:燕麦南瓜派
红酒别直接喝,简单几步自制圣诞热红酒
火遍全网的生酮巴斯克蛋糕,减肥也能吃
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.7
35 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
2 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
蒜蓉粉丝金针菇
评分 7.5
19 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
262 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
198 人做过
秒杀小夜市的麻酱流汁宽粉
评分 8.5
1522 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过