1. 液体食材搅拌均匀。 2. 加入粉类食材。 3. 两种材料搅至顺滑。 4. 空气炸锅160度35分钟。 5. 晾凉切片即可。 PS：茶包你可以换成自己喜欢的口味，不同的茶包风味不同，两包觉得味道重，可以用一包，茶包也可以换成其他粉类，比如抹茶粉、可可粉、咖啡粉等等。
这是我用的食材。
三大要素百分比。