先把魔芋米煮一下（你也可以不煮，多泡一会去掉碱水味道）
捞出魔芋米，准备好材料，洗净，各自切丁
少油，先炒番茄，出番茄红素最营养
依据个人口味添加蔬菜丁，原谅我豪放的道法
加入魔芋米和虾仁，挤上最爱的味好美黑椒酱
这可是灵魂，味好美黑椒酱配上蒜泥，绝了！
成品装盒，明天午饭准备好！
我要把这个酱也带上，吃的时候可以挤一些搬进去，既能增加增加辣辣的味道，又能加速燃脂和代谢，棒！