清新爽口，超适合减肥的姐妹，贼适合这个季节 营养均衡，吃一盆毫无负担 这个夏天就吃它～ 材料准备: 木耳，胡萝卜，黄瓜，鸡排 步骤过程： 🥒🥒🥒 1⃣️酱汁:一勺生抽➕一勺香油➕一勺芝麻➕两勺醋 2⃣️胡萝卜切丁和木耳一起煮熟，黄瓜拍扁切段，鸡排放一点油煎好，切块