锡纸上抹油，在三文鱼上撒洋葱盐（或洋葱粉和盐）和柠檬胡椒调料
在鱼上面放柠檬片和洋葱圈
黄油切成小块放在鱼上
把鱼用锡纸包好放进烤箱180摄氏度（350华氏度）烤20分钟
20分钟过后打开锡纸重新烤5-6分钟
烤鱼的时候开始准备酱料：酸奶油、蛋黄酱、柠檬汁、蒜盐、洋葱碎、莳萝碎（搅拌在一起）
把酱料淋在烤好的三文鱼上（淋在煮好的蔬菜上也很好吃！）