减脂低卡｜鹰嘴豆泥慕斯小方🍰无糖无奶油🌿三味可可抹茶蒜香

725人浏览 36人收藏 0人做过

作者：有悦

此款食谱是另一款《鹰嘴豆泥水果慕斯》的变体，豆泥胚处理方法同，见：http://www.xiachufang.com/recipe/106475413/ 不同之处为：豆泥慕斯胚直接切块为小方吃，不用进一步做水果和冷藏等处理。

用料

酸奶（减脂无糖）

减脂低卡｜鹰嘴豆泥慕斯小方🍰无糖无奶油🌿三味可可抹茶蒜香的做法步骤

步骤 1

三种味道，直接吃蛮好。

步骤 2

低卡又健康。

菜谱创建时间：2021-07-10 19:39:29

打开App收藏

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.6 12 人做过

破壁机养生食谱

让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！

评分 8.1 104 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

口蘑鸡胸肉

评分 7.8 181 人做过

玉米排骨汤

评分 8.2 3050 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 179 人做过

作者的其他菜谱

果酱 | 香橙芭乐酸梅酱

酸甜爽 | 桂花梅子酿番茄

减脂低卡｜南瓜糯米饼空气炸🍪非油炸无糖🧀酸奶酪肉松馅

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

评分 7.5 340 人做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.2 396 人做过

香菇卤肉饭造起来

评分 8.8 93 人做过

7种秘制酱汁

蒜蓉虾滑煲

评分 8.3 123 人做过

评分 7.9 864 人做过

青椒火腿炒鸡蛋

评分 7.6 1063 人做过

10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃

评分 7.9 1622 人做过

硬控法国人的花式馒头做起来—黑芝麻馒头卷