地中海清爽夏日鹰嘴豆凉拌
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炎炎夏日，马德里最高温度可以达到39，40度，虽然晚上很凉快，但大中午的是吃不进热食的，自从男友妈妈做了这道地中海风味的凉拌后就非常喜爱，健康的不行，各种维生素微量元素omega3集一体，碳水以富含蛋白质的豆类呈现，再合适不过。
朋友家人都超爱!
以下是4人份
地中海清爽夏日鹰嘴豆凉拌的做法步骤
步骤 1
按图中备料，要先煮鹰嘴豆，我用高压锅比较快，但之后要晾凉，鸡蛋煮熟去皮
步骤 3
混一起以后加入调味料，即可，特别简单吧
bon appetite!
菜谱创建时间：2021-07-10 19:41:52