降暑清火炒苦瓜
512人浏览
13人收藏
0人做过
作者：
平民烟火气
夏天适合吃瓜类，降暑清火，今天给大家带来降暑清火的苦瓜。 苦瓜：有促进饮食、美容肌肤、补充营养的功效。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲、健脾开胃。
用料
苦瓜
半根
鸡蛋
1个
降暑清火炒苦瓜的做法步骤
步骤 1
苦瓜切小片
步骤 2
①苦瓜中倒入蛋液，搅拌均匀 ②放入锅中煎熟，下适量的盐调味就可以咯！
步骤 3
是不是很简单呢？快快来试试吧！
菜谱创建时间：2021-07-18 14:15:47
打开App收藏
可乐鸡翅
评分 7.8
952 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1051 人做过
十六款家常拌面
评分 8.0
10 人做过
家常菜大全
快手菜大全
素菜大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
398 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
580 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1430 人做过
作者的其他菜谱
甜品饮料系列之 银耳红枣牛奶羹
好好喝～滋润养颜银耳糖水
全家老少皆宜营养汤
百香果酸汤牛肉
评分 8.6
103 人做过
健康蒸菜！香菇毛豆蒸鸡翅｜嫩滑鲜香，好吃不腻
3 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
863 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1886 人做过
开胃爽口的凉拌豆腐丝
评分 7.0
44 人做过
［家庭版零失败］💯凉拌手撕鸡🍗
评分 7.3
175 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.0
52 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.0
420 人做过
家庭版广式叉烧