粉丝热水泡上 花甲泡水加盐 香油 帮助吐沙 大蒜 小米辣切段
娃娃菜洗净 切好铺底 接着铺金针菇 粉丝 吐好沙滩花甲
油稍微多点 先炒一半蒜末 稍微金黄加入剩下的蒜末 炒香加入生抽 蚝油 盐鸡精 白糖 炒好的蒜蓉倒入砂锅 再加半碗水 砂锅开锅在煮五分钟