香辣内酯豆腐抱蛋

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作者：月半七七

高蛋白低脂肪的美味香辣版的内酯豆腐🌶️ 爱吃辣星人绝对不能错过的

用料

李锦记锦珍生抽

六婆油泼辣子

香辣内酯豆腐抱蛋的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散蒜切末小葱切碎小米辣切圈

步骤 2

锅里倒油烧热

步骤 3

内酯豆腐倒扣加入不粘锅

步骤 4

倒入蛋液煎30秒-1分钟定型至凝固

步骤 5

倒入酱汁盖上锅盖小火焖2-3分钟

展开全部

步骤 6

步骤 6

关火撒上蒜➕小葱➕小米辣焖30秒

步骤 7

出锅

步骤 8

凑近看看👀

步骤 9

📸午餐时间

步骤 10

热量计算🍃

菜谱创建时间：2021-07-27 23:35:45

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