无油无粉高蛋白巴斯克万能公式(小分量版本)

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作者: ilovecaine
就是在外面面包房试吃了巴斯克 想买 又感觉对不起自己的体重和脸(含糖多怕皮肤老化😂😂) 那就自己做呗 一个人吃 在学校用空气炸锅 我就做一个鸡蛋的量 六寸圆模两蛋刚好 经过多次试验 得出的万能公式 不说完美还原 但百分之八九十还是有的 而且比起面包房这个还不腻 会有各种材料代替法的真·万能公式版 满足各种人类需求╮(╯▽╰)╭ 可做各种口味 只有你想不到没有它做不到!!!

用料

无油无粉高蛋白巴斯克万能公式(小分量版本)的做法步骤

步骤 1

把所有湿料和干料放入搅拌杯中打成糊状 工具不限 有耐心也可以手动打匀 我在学校就摩飞榨汁杯😂😂 建议有豆腐或牛油果的话用机器好一点 手搅拌的奶酪糊不是很细 奶酪糊的细腻度决定了后面蛋糕的口感 这次做的莓果口味 放了5g马基莓粉 是好看的紫色!

步骤 2

加入你想要的调味小料翻拌均匀 也可以省略 我这次没有用料理机全程手动 所以先混合了湿料 后面加的干粉 总之 混合均匀就对了 方法不限

步骤 3

加一点你想要的其他小料 我放了无糖蔓越莓干

步骤 4

混合好后倒入铺了油纸的模具中 两蛋6寸圆模220度20分钟 之后上色不够可以在上火加烤5分钟 1蛋磅蛋糕模 我在学校用空气炸锅是200度12分钟 上色完美

菜谱创建时间:2021-07-28 11:59:06
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