土豆牛腩盖浇饭

利用午休时间，牛肋条和南姜块，用电高压锅的煮粥模式煮熟后，用厨房剪刀✂️剪小块，再用煮粥模式煮。

傍晚回家，高压锅里已经是煮好的牛肉块。

电饭锅煮饭，切土豆块，牛肉汤下热敏炉煮土豆块。

下牛肉和番茄，翻炒。

再加牛肉汤，加入黑椒酱，蚝油，盐生抽，白糖，盖上盖子慢火煮20分钟。