1⃣️西红柿划十字，放入开水烫完去皮，切块
2⃣️金针菇撕条，豆腐切块
3⃣️锅中喷油下蒜末炒香，下西红柿炒出汁水
4⃣️水开后下金针菇，豆腐
5⃣️煮5分钟，加盐调味，撒葱花
适合减脂晚餐，喝一碗热乎乎的汤，扫除一天的疲惫，这样的减肥太快乐了！ 跟着营养师小离糊糊吃，家常菜减脂🥣 吃出易瘦体质 学会生活化减脂，不仅瘦，还瘦得长久❗️