番茄金针菇豆腐木耳鸡蛋汤(减脂饱腹感强)

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作者: 可爱垚垚
减脂期间饱腹感很强的汤菜 鲜鸡汁和瑶柱鲍鱼汁是好吃的关键

用料

番茄金针菇豆腐木耳鸡蛋汤(减脂饱腹感强)的做法步骤

步骤 1

番茄去皮切小丁,豆腐切小块,金针菇去根洗净,木耳泡发切碎,鸡蛋打散

步骤 2

锅中热油,放番茄翻炒,出汤后加水

步骤 3

水开放金针菇和木耳煮2-3分钟,加盐,鸡精,酱油,鲜鸡汁,瑶柱鲍鱼汁

步骤 4

加入豆腐,倒香油

步骤 5

倒入蛋液

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步骤 6
步骤 6

煮2分钟即可捞出

菜谱创建时间:2021-07-31 09:01:06
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