烤鲈鱼

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作者: 冬冬妈-3

用料

烤鲈鱼的做法步骤

步骤 1

配菜

步骤 2

火锅底料,麻辣香锅料都可以。

步骤 3

洋葱切丝,苦瓜切长条,芹菜切丁。

步骤 4

土豆、莲藕去皮切成片用清水浸泡一下,去表面上淀粉。

步骤 5

土豆、莲藕、苦瓜煮六七分熟,豆皮提前用清水浸泡半小时。

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步骤 6
步骤 6

鲈鱼开鱼背,去除内脏洗净,鱼肉里面抹上盐和料酒,放上姜片葱段,腌制半小时。

步骤 7

烤盘铺上锡纸,上面在铺上洋葱丝。

步骤 8

腌制好的鱼和葱段、姜片一起放上去。

步骤 9

烤箱温度设制:230度上下火,预热10分钟,鱼放入烤半个小时。

步骤 10

鱼烤到20分钟,可以炒配菜了,锅烧热放在花生油,放入葱姜蒜爆出。

步骤 11

在放入麻辣香锅调味料,小火炒。

步骤 12

炒香后放入干辣椒段,继续炒香,在放入配菜继续炒,炒均匀后倒入适量清水,水不要太多,大火烧开转中小煮7-8分钟,撒上芹菜丁在煮1分钟左右。

步骤 13

烤好的鱼拿出来把配菜放在鱼上面,在继续烤10分钟。

菜谱创建时间:2021-07-31 18:39:29
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