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快手营养面条的做法

快手营养面条

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作者: 卯卿
卯卿
十分钟搞定的营养早餐

用料

快手营养面条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条根据就餐人数适量放置,我这是一人份的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刚烧好的开水倒入碗内浸泡,节省了放锅里煮熟的时间,在泡面的同时可以准备其他食材

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡面期间为防止黏连,记得用筷子搅动一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡到食材准备完毕后,捞出用冷水冲洗一下备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉切末,我用的是五花,放放入淀粉、料酒、酱油揉匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜切丝备用(也可根据自己的喜好放其他蔬菜,只要多摄入一种营养成分就行😀)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,倒入肉末翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入切好的番茄丁,一起翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄炒软之后,放入开水

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮个几十秒后沥好的面条倒入一起煮,因为面条开水泡过,煮个两三分钟就熟了,再放入适量的盐和少许耗油即可出锅(口味重点的可以加点火锅料)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

码上黄瓜丝,营养简单的美味早餐开启能量满满的一天🤗

菜谱创建时间:2021-08-01 09:04:58
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